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La ricetta dei lampascioni lessi è un piatto semplice, antico e unico della tradizione culinaria pugliese.
I bulbi di lampascione o lampagione sono una pianta erbacea conosciuta soprattutto in Puglia e molto meno nel resto d’Italia. E’ per questo che se vi trovate in vacanza in Puglia non dovete assolutamente perdere l’occasione di scoprirli e assaggiarli.
Il bulbo di questa pianta lo si raccoglie a mano dalla terra, nelle splendide e rigogliose campagne pugliesi, lo si trova a 12-20 centimetri di profondità nel sottosuolo ed ha un sapore amarognolo.
A prima vista il lampascione sembra una cipolla, ma è molto più delicato, ed è per questo che serve molta attenzione nell’estrazione e nella raccolta, rigorosamente manuale, di questo frutto della terra di Puglia, dato che si potrebbero danneggiare molto facilmente, con il rischio di renderlo non più commestibile.
Il lampascione si può acquistare con facilità nei mercati pugliesi, ed è un prodotto talmente esclusivo della nostra regione che è noto solo con il suo nome pugliese.
In cucina i lampascioni dovranno esser ben puliti, per eliminare al meglio il sapore amarognolo del bulbo.
Si possono gustare in tantissime varianti, ad esempio fritti, o sotto forma di frittelle, al forno, sott’olio e lessi.
Il modo più semplice per cucinarli è appunto lessandoli.
dove li posso acquistare? grazie
Io li trovo al mercato!
Teresa li trovi in farmacia🤣🤣🤣🤣
I lampascioni sono ottimi e fanno bene al corpo al palato all’intestino. Se provocano dell’aria intestinale è solo una loro caratteristica.
Sono ottimi: Lessi e conditi con olio e linone;
Lessi e fritti con pastella; ottimo è anche un risotto al lampascione. Provare per credere.
Ciao, Ruggiero (il barlettano).
Perfetta la ricetta.
Non so voi, ma sulla provenienza dei bulbi trovo sempre Nazioni al sud della Puglia!!
Io abito a Milano da oltre 60 anni ma natale e pasqua non deve mancare la mia teglia di patate e agnello al forno con i miei amati lambasceun. Sano deliziosi
Noi li facciamo fritti dopo averli tagliati a pezzi e mescolati nelle uova, tipo frittata. Una squisitezza!
Qui in provincia di Varese non pensavo che crescessero i lampascioni e invece ci sono eccome, e pure tanti. Da quando li ho scoperti li mangiamo molto volentieri. Mi sa che prima o poi li coltiverò.
please let me know where I can buy Lampascioni in USA of NY area, Thank You
Thank you for a quick respond hope I can hear from you again be safe and good bye
Hanno un sapore fantastico .Lessati con olio , limone e pepe . A proposito sono molto salutari .
li trovo spesso nei mercati settimanali all’aperto ( a milano) erano conosciuti anche 2500 anni fa. Ci son tracce nelle ricette antiche romane ma anche nei paesi del medioriente .
Avevano anche un altro utilizzo sorprendente . Tagliati e strofinati sulle crepature di pentole e recipienti in terracotta, prolungavano la vita degli stessi, riempiendo e cementando questi suppellettili . 🙂
lessi e messi sott’olio sono ottimi per l’aperitivo e in insalata
Sono ottimi anche al forno con funghi cardoncelli patate e zucca,un piatto delizioso
Io li trovo nel mio terreno in Sicilia…..buoni 😋
Li trovate su https://shop.laterradipuglia.it/it/legumi-verdure/235-lampascioni-freschi.html
I lampagioni sono il ricordo della mia infanzia avendo i genitori meridionali a casa nostra si mangiavano spesso soprattutto con le uova ,che delizia ! Gli effetti collaterali erano divertenti. W I Lampagioni Michele da Gaggiano Mi
Ottima la frittata di salsiccia, patate, lampascioni e uova. Sapore e profumo invitante e particolare.