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Pilates Lab

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via Milano 137, Barletta (BT)

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Pilates Lab è un centro specializzato nell’insegnamento del metodo pilates nelle sue più diverse applicazioni per permettere ad ogni tipo di persona di raggiungere i propri obiettivi personali.

Il Pilates Lab si impegna a studiare sequenze di allenamento bilanciate e adatte ad ogni tipo di esigenza:

  • migliorare la postura;
  • rassodare, allungare e potenziare la muscolatura;
  • migliorare le prestazioni per gli sportivi professionisti;
  • alleviare tensioni e dolori muscolari.

I corsi, essendo a numero chiuso (max 4 persone per il macchinario ed 8 persone per gli esercizi a corpo libero), permettono all’insegnante di seguire e prendersi cura di ognuno in modo mirato e costante. Gli stessi sono rivolti ai maggiorenni (causa strutturazione corporale).

La palestra affianca nel lavoro anche uno studio di fisioterapia.

Il Pilates Lab offre un ambiente sobrio e stimolante dove è possibile lasciare fuori la vita frenetica e concentrarsi sulla propria persona permettendo così al corpo di lavorare in modo consapevole e allo spirito di rigenerarsi.

Con pazienza e perseveranza potrete raggiungere i vostri obbiettivi diventando così la versione migliore di voi stessi.

I corsi

Matwork
Reformer
Personal training
Pilates per sportivi professionisti
Pilates prenatale
Pilates posturale

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Lunedi
9:00-21:00
Martedi
9:00-21:00
Mercoledi
9:00-21:00
Giovedi
9:00-21:00
Venerdi
9:00-21:00
Sabato
9:00-14:00
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pilateslab@puglia.com
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